Trainieren mit Julia Mayer – Teil 2 – 14.10.2025


Veröffentlicht am 14.10.2025 von Clemens Eigner-Ransmayr

Nach unserem Termin letzten Dienstag (7.10.) stand heute die nächste Laufsession mit der großartigen Julia Mayer an – diesmal auf der Prater Hauptallee bei bestem Laufwetter. Zwischen den beiden Sessions hat Julia mal eben den Graz Halbmarathon gewonnen – Hut ab!

In einer intensiven Einheit schärfte sie unseren Blick für lauftechnische Details – inklusive knackiger 200‑Meter‑Intervalle. Der Muskelkater für morgen ist jedenfalls vorprogrammiert. Vielen Dank, liebe Julia, für die einzigartige Chance, mit dir trainieren zu dürfen – und ein großes Dankeschön an VERBUND für die starken Rahmenbedingungen.

 

 

Rückmeldungen von unseren Teilnehmer:innen:

„Beim Insider Talk hatten wir die Möglichkeit Einblicke in das Training und die Persönlichkeit von Julia Mayer zu bekommen. Im anschließenden Training wurde dann bei bestem Laufwetter das vermittelte Wissen in die Praxis umgesetzt und neue Trainingsreize gesetzt. Allesamt eine sehr tolle Veranstaltung!“ Gerald THOMAS

„Gestern war ein sehr cooler Lauftreff. Julia war extrem nett und hilfsbereit, ein Star der voll im Leben steht. Das Training war herausfordernd, hat aber definitiv Lust auf mehr gemacht. Danke an Euch, das Organisationsteam und die Kolleg:innen. Gemeinsam motiviert man sich ja doch leichter, sich auch ein bisschen zu quälen.“ Martin Schrott

„Das Lauftraining hat mir besonders gut gefallen, da ich spannende Einblicke in das Profitraining gewinnen konnte, wie Profis ihre Einheiten strukturieren und dies auf einen selbst übertragen kann. Besonders wertvoll waren für mich außerdem die Tipps zur Lauftechnik, die man in sein eigenes Training einbauen kann sowie die Chance sich bilateral mit Julia auszutauschen.“ Sebastian Frühauf

Danke für die tolle Organisation des Trainings. Es war zwar herausfordernd, hat sich am Ende aber richtig gelohnt.“ Mendez Nivia Nicolas

Zum Talk: „Ein absolutes Highlight war das gemeinsame Interview mit Julia zusammen mit Clemen. Es war eine einzigartige Chance, hinter die Kulissen einer Top-Athletin zu blicken und ihre Geschichte hautnah zu erleben. Julia hat uns unglaublich offen und authentisch Einblicke in ihre sportliche Karriere gegeben – ein wirklich bereichernder Moment!“ Waltraud Giesauer

Zum Training:„Das Training mit Julia Mayer war der absolute Hammer! Sie ist nicht nur eine Top-Sportlerin, sondern auch ein total sympathischer Mensch ohne jegliche Starallüren. Trotz ihres Profi-Levels hat sie uns Hobbysportlern unglaublich wertvolle Trainingstipps gegeben. Es hat mega Spaß gemacht und ich kann nur jedem empfehlen, so eine Trainingseinheit mitzumachen! Ein weiteres Highlight war für mich, gemeinsam mit Clemen das Interview mit Julia führen zu dürfen“ Waltraud Giesauer

Als ich im Sommer von der Aktion erfuhr, dass wir KSV-Sektionsleiter:innen die Möglichkeit haben, von unserem Gesundheitsmanagement Budget zu erhalten, um mit einem Star trainieren zu können, fiel mir sofort Julia Mayer ein. Nach kurzer Rücksprache mit meiner Kollegin Waltraud schrieb ich Julia einfach eine E-Mail. Keine 30 Minuten später rief mich Richard (Manager und Freund von Julia) zurück – und aus der Idee wurde ein tolles, dreistündiges Event. Rückblickend kann ich sagen: Julia hat all unsere Erwartungen übertroffen. Es war eine einzigartige Gelegenheit, mit einem Star dieses Formats zu trainieren und exklusive Einblicke zu erhalten. Besonders freut mich, dass unsere Läufer:innen – auch die ambitionierten – sehr viel mitnehmen konnten.“ Clemens Eigner-Ransmayr